Smoothie

Smoothie er en super måde at få nok frugt hver dag, Du kan evt. lave det til morgenmad. (men jeg fortrækker nu havregryn..) Her en er god opskrift som jeg for det meste bruger når jeg er lækkersulten:

Til 1 pers:

1/2 banan
150g frosne hindbær, jordbær eller måske nogle helt andre.
1 dl. græsk yogurt.
1 dl. fedtfattigt mælk.

Hæld det hele i en blænder og tænd. Hvis blænderen ikke er så god, så stop den igen og rør rund. Hæld derefter massen i en skål eller et krus... Mums, så er der serveret<33

Hårfarve (Poly Color)

I dag vil jeg anmelde denne her hårfarve fra Schwarzkopf.

Pakken indeholder en instruktion, en farvecreme, noget væske i en beholder, et par plastic handsker og noget efterbahandling.. 

Man starter med at skylle håret, så blander man farvecremen og væsken og ryster det godt sammen. Så er farven klar tilbrug, start fra toppen af håret og red det lige så stille ned i resten af håret med en kam, det kan godt tage noget tid, og det er nemmest at då for en af dine veninder til at gøre det. Når du er færdag er det en god ide at tage en badehætte over håret. Nu skal det bare have lov at sidde i 20 minutters tid og sive godt ind i dit hår. Du kan evt. varme det lidt op med at hårtørrer? Efter 20 min. skal det skylles ud at håret og så skal der efterbehandling i håret som skal sidde i 2 min, hvorefter det skylles ud. 

Så er du færdig med at farve, du opnår en smuk farve som ligner farven på æsken en hel del! Men din undertone i håret for dog lov til at skinne i gennem, men det får blot farven til at se naturlig ud.

Kan anbefales!!

Mit hverdags makeup!

Mascara fra La Roche-Posay: Den er super god til hverdag, men den giver ret meget volume, hvilket jeg godt kan lide, for det fremhæver mine øjne. Den er dermatologisk testet og rigtig skånsom mod dine vipper. En lille bonus er at den pleger dine vipper og gør dem stærkere. Kan købes på apoteket.

Make-up-børste fra honeybee gardens: Børsten er mega blød, jeg bruger den til min mineral pudder fra the body shop. Den får min pudder til at ligge flot og naturligt på mit ansigt. Kan købes på '' www.thegreenfactory.com ''.

Concealer fra Estée Lauder: Stay-in-place står der på den, og det gør den skam også! Jeg elsker den, jeg kan bruge den til alt, både til render under øjnene og urenheder, den kan virkelig anbefales! Kan købes i Matas.

Blush fra The body shop: Den giver en smuk og frisk glød, især om vinteren, hvor man er lidt vinderbleg, er den et must! Jeg lægger den med en børste fra the body shop. Kan købes i alle the body shop butikker.

Mineralpudder fra the body shop: Den er min absolute favorit. Den er nem at påføre og du kan lægge flere lag på, alt efter hvor høj dækning du ønsker. Den giver at naturligt look hver gang. Kan købes i alle the body shop butikker

Intro

Hej alle sammen!

Den her blog er til dig der er i teenange årene, og som gerne vil have en masse tips om sundhed og skønhed. Jeg anmelder fx. hårfarver, makeup, shampoo og meget mere!
Personligt går jeg meget op i skønhed og sundhed. Jeg synes at det er vigtigt at have det godt med sig selv, for det er med til at gøre dit liv bedere!

Håber at den her blog vil interessere jer :-).
Knus K.